关系_适度依赖让我们走得更近

关系_适度依赖让我们走得更近

豆瓣评分: 7.7 豆瓣链接

419次浏览 本书被0人登记缺书。 为什么要登记缺书?

作者:[美]伯恩斯坦(Bornstein,R.F),[美]朗古兰德(Languirand,M.A.)       

更新日期:2020-05-14 17:09

加入书单 修改图书信息 上传资源

为了生活的幸福,我们每个人都必须重新掌握原本存在于我们身上的“依赖”技能。学会平衡亲密和自主,请求帮助而不感到无能,与其他人建立联系,而不在这个过程中丧失自我。我们生活在繁忙而日渐疏离的社会中,每个在职场中独自奋斗的人,每个因为惧怕交托而躲避亲密关系的人,每个因为惧怕承担而过度依赖伴侣或父母的人,他们都需要学会平衡亲密和自主,从而发现自我,建立更健康的亲密关系和人际关系。 《关系:适度依赖让我们走得更近》由世界公认的依赖问题权威罗伯特·F·伯恩斯坦执笔,帮助我们重获适度依赖的技能,让我们能够充分地信任别人,而又不丧失自我,能够敞开心扉展示自己的脆弱面,同时又有自信处理关系中的冲突,从而获得高质量的亲密关系和人际关系。

please login !
Kindle 内容设备管理快捷入口
广告赞助
广告赞助