走出抑郁电子书

走出抑郁

豆瓣评分:9.2 豆瓣链接

1144次浏览本书被0人登记缺书。为什么要登记缺书?

作者:[美] Richard O'Connor       

更新日期:2016-04-29 10:54:04.0

加入书单 上传资源

在不知不觉中,抑郁的人会渐渐变得“擅长”抑郁,学会了如何隐藏它,如何以它为中心安排一切生活。抑郁的人或许可以成就非凡,却必须在抑郁的泥潭中不断挣扎。这使我们永远无法真正康复,无法从心底体验喜悦。但是我们可以打破从前的习惯,学习一系列全新的健康技能。最终康复。

please login !